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Presentazione

Il seguente modulo è uno dei cinque moduli che andranno a formare il percorso formativo quinquiennale previsto dal D.Lgs.81/08 e dall’Accordo Stato Regioni 21/12/2011

 

Programma

Aggiornamento dei Lavoratori

Mod2/5 - Anno 2019

Durata percorso: 1 ora e 15 min

 

Ud1: La dieta bilanciata- le quattro categorie 

Durata unità: 15 min

Ud2: Equilibrio dei pasti- concentrazione degli zuccheri 

Durata unità: 15 min

Ud3: Alimentazione - Stress come reazione di allerta 

Durata unità: 15 min

Ud4: Attività sportiva nelle situazioni di stress cronico o acuto

Durata unità: 15 min

Ud5: Cosa mangiare in pausa pranzo 

Durata unità: 15 min

 

 

Test finale 

Informazioni

Mezzi tecnologici necessari

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Tablet e smartphone sistema supportato Android e iOS dalla versione 11 ( no Windows Phone).

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Procedure di valutazione

Test finale per la valutazione dell’apprendimento

Prerequisiti

Formazione Specifica dei Lavoratori in scadenza

Descrizione modulo formativo

Il dott. Ettore Gozzini, nutrizionista clinico, in 75 minuti tratterà il rischio alimentazione in relazione allo stress, passando da temi quali la dieta mediterranea, l'indice glicemico le velocità di ingresso degli alimenti, stanchezza quotidiana, equilibrio dei pasti etc..Il seguente modulo è uno dei cinque moduli che andranno a formare il percorso formativo quinquiennale previsto dal D.Lgs.81/08 e dall’Accordo Stato Regioni 21/12/2011e Aggiornamento 07/07/2016

Destinatari dell'evento

Lavoratori

  • Addetto al magazzino
  • Addetto al ricevimento
  • Addetto casse
  • Addetto pulizie
  • Addetto ristorazione
  • Addetto vendita
  • Amministratore
  • Amministratore delegato
  • Architetto
  • Area manager
  • Artigiano
  • Aspp
  • Autista
  • Avvocato
  • Capo cantiere
  • Collaboratore familiare
  • Cuoco
  • Custode
  • Datore di lavoro
  • Dirigente
  • Educatore
  • Estetista
  • Forze dell'ordine
  • Impiegato
  • Impiegato tecnico
  • Ingegnere
  • Insegnante
  • Instruttore guida
  • Istruttore sportivo
  • Libero professionista
  • Magazziniere
  • Meccanico
  • Notaio
  • Operaio
  • Operaio qualificato
  • Operaio specializzato
  • Ortottista
  • Ottico
  • Parrucchiere
  • Personale sanitario
  • Receptionist
  • Reponsabile di sala
  • Responsabile commerciale
  • Responsabile marketing
  • Responsabile punto vendita
  • Rspp
  • Stage
  • Studente
  • Tecnico di cantiere
  • Tecnico di laboratorio
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