MODULO AGGIORNAMENTO RSPP/ASPP- BENESSERE ALIMENTARE- CHIUSO

Il modulo tratta la tematica del benessere Alimentare.

Aggiornamento RSPP-ASPP

Durata percorso: 1 ora 

Ud1: La dieta bilanciata- le quattro categorie 

Durata unità: 15 min

Ud2: Equilibrio dei pasti- concentrazione degli zuccheri 

Durata unità: 15 min

Ud3: Alimentazione - Stress come reazione di allerta 

Durata unità: 15 min

Ud4: Cosa mangiare in pausa pranzo 

Durata unità: 15 min

Test finale 

E’ possibile usufruire dei corsi accedendo da dispositivi Pc, Tablet e Smartphone dotati di schede audio e di connessioni internet a banda larga.

E’ possibile usufruire dei corsi accedendo da dispositivi Pc, Tablet e Smartphone dotati di schede audio e di connessioni internet a banda larga.

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Test finale per la valutazione dell’apprendimento

Formazione Rspp ASPP in scadenza

Il dott. Ettore Gozzini, nutrizionista clinico, in 60 minuti tratterà il rischio alimentazione in relazione allo stress, passando da temi quali la dieta mediterranea, l'indice glicemico le velocità di ingresso degli alimenti, stanchezza quotidiana, equilibrio dei pasti etc. Ricordiamo che solo il seguente modulo non sarà sufficiente per adempiere all' obbligo normativo.